Kebahagiaan Dan Kesenangan

Untuk menunjang kebutuhan videografi menggunakan perangkat mobile, sekarang ini banyak bermunculan Aplikasi Video Bokeh Terbaik yang bisa diunduh oleh pengguna. Ini tentu akan sangat membantu menghasilkan video bokeh yang keren bagi siapa saja yang hobi dalam dunia videografi

Kami adalah masyarakat pencari kesenangan. Kebanyakan dari kita menghabiskan energi untuk mencari kesenangan dan menghindari rasa sakit. Kami berharap dengan melakukan ini, kami akan merasa bahagia. Namun kebahagiaan dan kegembiraan yang dalam dan tak kunjung hilang, luput dari perhatian banyak orang

Ada perbedaan besar antara kebahagiaan dan kesenangan. Kesenangan adalah perasaan sesaat yang datang dari sesuatu di luar – makanan enak, persediaan kita meningkat, bercinta, dan sebagainya. Kesenangan berkaitan dengan pengalaman positif dari indra kita, dan dengan hal-hal baik terjadi

Apa Bedanya Kebahagiaan dan Kesenangan? | KASKUS

Pengalaman yang menyenangkan dapat memberi kita perasaan kebahagiaan sesaat, tetapi kebahagiaan ini tidak bertahan lama karena bergantung pada peristiwa dan pengalaman eksternal. Kita harus terus memiliki pengalaman yang baik – lebih banyak makanan, lebih banyak narkoba atau alkohol, lebih banyak uang, lebih banyak seks, lebih banyak hal – untuk merasakan kesenangan. Akibatnya, banyak orang menjadi kecanduan pengalaman eksternal ini, membutuhkan semakin banyak untuk merasakan perasaan bahagia yang berumur pendek

Layanan Konseling

Thomas mencari layanan konseling saya karena dia “memiliki segalanya” – bisnisnya sendiri yang sukses, istri dan anak-anak yang cantik, rumah yang indah, dan waktu untuk menikmati hidup. Namun dia tidak senang. Meskipun dia merasakan kebahagiaan sesaat saat menonton pertandingan bola atau bersosialisasi dengan teman-temannya, dia juga sering merasa cemas dan tertekan

Faktanya, kecemasan itu menjadi begitu parah sehingga dia hampir terus-menerus mengalami sakit perut, yang menurut dokternya berasal dari stres

Saat kami bekerja bersama, menjadi jelas bahwa keinginan utama Thomas dalam hidup adalah untuk memiliki kendali atas orang dan peristiwa. Dia ingin orang lain melakukan sesuatu dengan caranya dan percaya dengan cara dia percaya. Dia sering menghakimi karyawan, istri, anak-anak dan teman-temannya, percaya bahwa dia benar dan mereka salah dan itu adalah tugasnya untuk meluruskan mereka dengan penilaian dan kritiknya

Energinya akan menjadi keras dan tangguh dan dia akan menjadi seperti mesin giling dalam upayanya untuk menyampaikan maksudnya dan membuat orang lain melakukan sesuatu dengan caranya. Ketika itu berhasil dan orang lain menyerah, Thomas merasakan kepedihan kesenangan sesaat. Tetapi rasa sakit di perutnya terus bertambah parah, itulah sebabnya dia memutuskan untuk berkonsultasi dengan saya

Thomas juga ingin mengendalikan perasaannya sendiri, dan sering menilai dirinya sendiri sekeras dia menilai orang lain dalam upaya untuk membuat dirinya bekerja dengan baik dan merasa baik-baik saja. Dia terutama menilai dirinya sendiri dengan kasar ketika dia merasa ditolak oleh orang lain, sering kali mengatakan pada dirinya sendiri bahwa dia adalah orang brengsek yang tidak memadai

Saat kami bekerja bersama, Thomas mulai melihat bahwa kebahagiaan adalah hasil dari memilih untuk menjadi orang yang baik, perhatian, penyayang, dan lembut dengan dirinya sendiri dan orang lain – kebalikan dari orang yang suka menghakimi dan mengontrol yang dia pilih

Thomas belajar bahwa kebahagiaan adalah hasil alami dari hadir di setiap momen dengan cinta dan kebaikan terhadap dirinya sendiri dan orang lain, bukan dengan terikat pada hasil dari sesuatu dan mencoba untuk mengontrol hasil yang berkaitan dengan peristiwa dan perilaku orang lain

Dia menemukan bahwa dia merasakan kegembiraan yang dalam setiap kali dia melepaskan kendali dan memilih untuk peduli. Kegelisahan di perutnya hilang setiap kali niatnya adalah menjadi orang yang baik dan perhatian daripada orang yang mengendalikan

Tidak mudah untuk keluar dari pengabdian yang dalam untuk mengontrol dan menjadi setia pada cinta dan kasih sayang terhadap diri sendiri dan orang lain. Diri kita yang terluka oleh ego kita telah melatih kendali sejak kita masih sangat kecil. Namun saat niat kita adalah untuk mengontrol, hati kita tertutup dan kita merasa sendirian dan cemas di dalam. Niat kita untuk mencari keamanan dan kesenangan dengan mengendalikan orang lain, hasil, dan perasaan kita sendiri mengarah pada perasaan ditinggalkan dan hampa

Kita meninggalkan diri kita sendiri saat kita mencoba untuk mengendalikan perasaan kita daripada bersikap baik dan penuh kasih dengan diri kita sendiri. Kecemasan dan perasaan hampa kita menyebabkan lebih banyak mencari di luar diri kita untuk diisi dengan pengalaman yang menyenangkan. Kesenangan sesaat mengarah pada perilaku adiktif

Ketika niat bergeser dari pengendalian dan tidak dikendalikan menjadi mencintai diri sendiri dan orang lain, hati terbuka dan kegembiraan adalah hasilnya. Kebahagiaan dan kegembiraan yang dalam dan abadi adalah hasil alami dari pengoperasian nilai-nilai spiritual kepedulian, kasih sayang, dan kebaikan

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *